move your body!!

カラダを動かそう!
 
運動は苦手!
話をするのが苦手!
自分を表現するのが苦手!
 
カラダを動かして自分の思いを表現してみませんか?
カタチに拘らず、自分の思いのままにカラダを動かしで、自分の気持ちを動きにすることで、きっと気持ちが楽になるはず。
ダンスの振り付け師が教えてくれますので、ダンスの経験がなくても、運動が苦手な人でも大丈夫です。
 
なるべく2回の参加をお勧めします。
 

日 時

7月30日(日)

13:15〜15:00(ストレッチ・初級クラス)

  

15:15〜16:45(初中級クラス

 

  • 各コース共に、開始時間までに準備を済ませてください。
  • 更衣室とシャワーの利用時間は13:00から17:00までですので、更衣される方はその時間内で済ませてください。
  • 初中級コースに参加される方は、なるべく初級コースからご参加ください。

 

会 場

 フォーラム横浜 3階 フィットネスルーム 
  JR・横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅下車、徒歩5分 
  JRは、横須賀線、東海道線、湘南新宿ラインがあります。
 
 

定 員

 15人
 

参加費

ストレッチ・初級クラス

   20歳以上 1,500円、10代は1,000円、高校生 500円、中学生無料
 

初中級クラス

 一般 1,000円、高校生 500円、中学生無料

両クラスに参加の場合は割引があります。

 一般 2,000円、高校生 1,000円、中学生無料
 
また、参加費とは別に、保険料(お一人20円)を徴収させていただきます。
保険料は、施設利用中に怪我をされた時の傷害保険に加入するためのものです。
 

参加条件

 中学生以上のセクシュアルマイノリティ
 セクシュアルマイノリティに理解のある方でしたらどなたでも参加できます。
 家族の方も参加OK!
 

参加申込

 参加希望の方はWEBから申込してください。
 
 こちらから申込みしてください。
 

持参するもの

 ●汗をかくので着替え
 (更衣室がないので、恥ずかしかったらトイレとかで着替えてね)
 ●スニーカー
 (わざわざ買わなくても持ってる運動靴を雑巾で拭いたらOKだよ)
 



地図

問い合わせ

電話番号

 水・金・土 16:00〜21:00
 日曜  14:00〜18:00

メール

メールによる問い合わせはLinkIconこちらのフォームに記入して下さい。

≪前へ次へ≫
123456789101112131415